Les bases du Jodo
Etude du Jodo et ses effets
Le fait d’apprendre et d’étudier le Jodo permet en réalité de former votre esprit et votre corps. Ce que l'on apprend n’est pas seulement la dextérité du mouvement, mais également le développement de l'esprit.
Les avantages provenant de la formation sont évidents, mais la principale considération est l’acquisition des plus grandes valeurs qui sont :
1 - Développer la Courtoisie, l'Exactitude, la Sincérité et la Patience.
2 - Par la pratique régulière, le corps devient plus fort et plus actif.
3 - En pratiquant les techniques, le maintien s’améliore.
4 - Vous gagnez de la confiance et avoir un meilleur sens de jugement dans la vie quotidienne.
5 - De façon générale, vous aurez de meilleurs rapports avec les autres.
1 - HONTE UCHI
2 - GYAKUTE UCHI
3 - HIKIOTOSHI
4 - KAESHI TSUKI
5 - GYAKUTE TSUKI
6 - MAKIOTOSHI
7 - KURITSUKE
8 - KURI HANASHI
9 - TAI ATARI
10 - TSUKI HAZUSHI UCHI
11 - DOBARAI UCHI
12 - TAI HAZUSHI UCHI
LES 12 KIHON
1 - TSUKIZUE
2 - SUIGETSU
3 - HISSAGE
4 - SHAMEN
5 - SAKAN
6 - MONOMI
7 - KASUMI
8 - TACHI OTOSHI
9 - RAI UCHI
10 - SAIGAN
11 - MIDAREDOME
12 - RAN AI
LES 12 KATA
Manuel ZNKR JODO
Les objectifs du Jodo ne doivent pas se limiter à augmenter nos capacités physiques. Mais, ils doivent permettre d'élever notre degré d'éveil et ainsi accroître nos facultés de discernement.
Objectifs du Jodo
Qu'est-ce-que le Jodo ?
Le Jodo peut être pratiqué par tous et partout, en salle à l'extérieur, par les jeunes et les moins jeunes. Car, il n'y a pas de chutes, pas de chocs, travail tant à droite qu'à gauche, tout en souplesse et en finesse.
C'est pourquoi, le Jodo est un excellent moyen pédagogique pour canaliser le trop plein d’énergie et l’agressivité des plus jeunes. Ainsi, il se transforme en combativité positive. En fait, il aide à combattre et maîtriser le stress permanent de notre vie trépidante.
Paris
ShinBuKan